Чудили ли сте се някога за финландска сауна?

В края на краищата има сауни, които съществуват по целия свят. И така, защо финландските сауни са толкова специални? Почти всеки дом в страната е снабден с такъв и е признат като част от тяхната култура. Но по-различни ли са от сауните, които можете да намерите във вашия район?

Финландската сауна е уникално изживяване. Те не са точно като вашите традиционни или инфрачервени сауни. Има и етикет, който отразява финландската култура. Тя започва в момента, в който решите да скочите в сауната, до момента, в който направите крачка извън нея.

За щастие не е нужно да пътувате до Финландия, за да научите всички тънкости на финландските сауни. Имаме всички отговори на вашите въпроси точно тук за вас.

Какво е традиционна финландска сауна?

Много хора ще познаят финландската сауна като димна сауна. Стаята се отоплява с дърва, изгорени в печка. Може да има и да няма комин. След като дървото не е нищо друго освен пепел и димът е напуснал стаята. Сауната може да започне.

Вратата се затваря, а останалата жарава затопля стаята до оптималната температура. Трябва да се чувства много меко отвътре, а във въздуха все още трябва да има димна миризма. В стаята трябва да има и кошница с камъни, която се нагрява от печката. Ако искате да увеличите влажността, всичко, което трябва да направите, е да ги излеете с малко вода. Тогава това ще ви помогне да се потите вътре в стаята.

Как изглежда опитът на финландската сауна?

Изживяването на финландска сауна е напълно различно от останалите. Първо, не просто се разхождате във финландска сауна. Има етикет, който се очаква да спазвате. Първо, трябва да премахнете всички дрехи. Точно така, за финландска сауна трябва да сте гол, но можете да се увиете с кърпа. След това ще искате да вземете душ и след това да вземете кърпа, преди да влезете в сауната.

Всеки, който е в сауната, има право да хвърля вода върху камъните. Няма правила около това колко пара запълва стаята. Това се свежда до личните предпочитания. Най-доброто изживяване във финландската сауна е, когато въздухът е влажен и никога не е сух. След като сте готови да си тръгнете, трябва да си вземете още един душ или да плувате навън. Много финландци обичат ободряващото усещане за излизане от горещата сауна и скачане в ледена студена вода. Това е опит, който трябва да опитате поне веднъж.

От какво са направени финландските сауни?

Въпреки че финландската сауна включва изгаряне на дърва, конструкцията също е направена от този материал. Дървото е способно да абсорбира влагата от парата много по-добре от другите ресурси и осигурява уютна обстановка, за да се отпуснете и да се насладите на преживяването. Печката и кофата за камъните са направени от метал. Обикновено дървото, изгарящо във финландската сауна, е прясна бреза. Той може да отоплява помещения за по-дълги периоди от време в сравнение с други елементи.

Какъв тип нагреватели има във финландските сауни?

Финландските сауни се отопляват по традиционни методи. Процесът започва с изгарянето на прясна бреза. Този материал може да гори дълго време. След като стаята достигне определена температура и димът се изчисти, участниците могат да влязат в стаята. След това зависи от хората да излеят вода върху горещи камъни, загряващи печката, за да повишат влажността до предпочитаното от тях ниво.

Колко дълго можете да останете във финландска сауна?

Въпреки че сте в почти всеки отделен дом във Финландия, времето за почивка в един не се различава от всеки друг тип сауна. Препоръчва се сауната да продължи между 15 и 20 минути. Това е количеството време във финландската сауна. Времето не отразява душа преди влизане в сауната или времето, което прекарвате плувайки в студена вода след това.

Също така не се препоръчва да имате повече от една финландска сауна на ден. Прекарването на твърде дълго време в сауна или приемането им повече от веднъж на ден може да увеличи шансовете ви за дехидратация.

Какво трябва да носите във финландската сауна?

Част от сауна културата във Финландия е да влезете в структурата разголени. Финландската сауна е призната за място за отдих и почивка. Жените и мъжете тук намират за най-добре, когато са напълно голи. Те обаче разбират дали бихте предпочели да носите кърпа в унисекс сауната. Ако обаче се отпускате в еднополов, има очакване да останете голи.

Сауните във Финландия обикновено не ви позволяват да носите бански. Основната причина не е това, което мислите. Това е така, защото не можете да получите пълните предимства на сауната. Носенето на бански във финландската сауна може да предизвика дразнене на кожата ви. Това може също така да спре цялото ви тяло да изпотява токсините, от които се нуждае. Така че за безопасност и за да сте сигурни, че получавате най-автентичното финландско изживяване в сауната, трябва да го въведете в костюма си за рожден ден.

Къде можете да намерите повече информация за финландските сауни?

Изживяването на финландска сауна не прилича на нищо друго. Може да сте свикнали да посещавате обществени сауни и да се наслаждавате на сесията си, преди да тръгнете към дома. Във финландската сауна обаче етикетът е съвсем различен. От душ преди предварително до скок в тяло със студена вода след това, вероятно ще бъде взаимодействие, което никога няма да забравите.

Никой не ги прави като Финландия. Има толкова много да научите от тях за това кой е най-добрият тип сауна. Ако имате още въпроси относно отдаването на автентично финландско изживяване, можем да ви помогнем да ви научим за всичко, което трябва да знаете.