Tout ce que vous devez savoir sur un sauna

Vous adorez les saunas ?

Rien ne se compare à la détente dans un bain public de style nordique, car la chaleur stimule tout votre corps. C'est une expérience rafraîchissante qui est considérée par beaucoup comme un traitement thérapeutique, ce qui pourrait expliquer pourquoi presque tous les résidents finlandais ont un sauna installé dans leur maison.

Mais est-il possible d'avoir un sauna pour votre maison ? Heureusement, c'est possible, et c'est beaucoup moins cher que de déménager en Finlande. Voici ce que vous devez savoir pour obtenir un sauna pour vous tout seul.

Comment construire une maison de sauna

Il n'est pas nécessaire de saisir une hache et de couper un arbre pour le bois pour construire votre sauna. Vous pouvez acheter des kits de bricolage utiles qui vous permettent de les assembler facilement. Bien que le bois soit prédécoupé, vous aurez peut-être besoin d'une scie pour effectuer quelques modifications. C'est aussi une bonne idée d'avoir un marteau, un niveleur, un ruban à mesurer, un bloc de ponçage, un tournevis et des pinces en attente.

Une autre alternative consiste à vous procurer vous-même les matériaux pour construire votre sauna. Vous devez vous assurer d'obtenir du cèdre rouge de l'Ouest, car il constitue un isolant parfait. Il est également préférable de faire vos recherches lorsqu'il s'agit du bon appareil de chauffage pour votre espace et que la ventilation est appropriée, donc il n'y a pas d'impact sur la chaleur.

Qu'est-ce qu'un sauna modulaire ?

Une maison de sauna modulaire vous permet de construire votre propre structure comme si vous assembliez un puzzle. Chaque pièce du sauna s'emboîte parfaitement et ne nécessite que de visser les joints ensemble pour qu'il puisse rester debout. Vous devez également fournir une base en béton ou en tuiles. Le kit contiendra tout ce dont vous avez besoin pour faire fonctionner votre sauna.

Quels sont les avantages d'avoir une maison de sauna sur un sauna intérieur ?

Deux des principaux avantages d'avoir une maison de sauna sont que vous n'aurez peut-être pas besoin d'électricité ou de plomberie pour la construire. Souvent, avec les saunas intérieurs, vous devrez considérer les sorties et les drains dans le cadre de la construction. Mais avec une maison de sauna, vous avez la possibilité d'utiliser du bois pour chauffer la structure et les fenêtres pour vous fournir un peu de lumière naturelle. Comme il n'y a pas d'eau courante, vous n'aurez pas non plus à vous soucier des drains.

Quels différents types de saunas existent dans le monde ?

Certains esprits créatifs ont proposé des idées folles pour les saunas du monde entier. En Suède, il y a un sauna qui ressemble à un œuf d'or. Il est fait de plaques d'or et comporte un poêle à bois en forme de cœur. Vous pouvez également trouver des saunas flottants sur des lacs aux États-Unis et en Norvège. Il y a même un sauna ovale en Estonie qui flotte sur un plan d'eau de la région.

Que devriez-vous porter dans un sauna?

Vous avez le choix entre plusieurs options vestimentaires lorsque vous entrez dans un sauna. Vous pouvez entrer dans un maillot de bain ou quelque chose de lâche que vous pouvez enlever pour ne rien porter du tout. Cependant, il est courant de porter des vêtements en coton car cela absorbe la chaleur et laisse respirer votre peau. Assurez-vous simplement qu'ils sont propres et évitez de porter quoi que ce soit de trop serré en dessous.

Comment entretenir un sauna ?

Heureusement, l'entretien d'un sauna est relativement facile. Vous devrez laver l'extérieur de temps en temps à l'aide d'un tuyau à basse pression. Pour l'intérieur, il faudra passer l'aspirateur ou balayer les sols pour éliminer toute saleté. Ensuite, vous pouvez frotter légèrement l'intérieur avec du savon et de l'eau tiède. S'il y a des éraflures ou des taches, celles-ci peuvent être enlevées avec du papier de verre.

La construction d'un sauna nécessite-t-elle un permis de construction ?

Vous n'aurez pas besoin d'obtenir un diplôme universitaire en construction pour construire votre propre sauna. Cependant, il existe des exigences de sécurité pour s'assurer que ce n'est pas un danger pour vous ou pour toute autre personne qui y pénètre. Ces informations sont souvent incluses dans le kit du sauna et ne doivent en aucun cas être modifiées.

Combien coûte un sauna ?

Si vous cherchez à construire une maison de sauna à l'aide d'un kit préfabriqué, les modèles de base vous feront reculer de $2000 à $7000. Cela comprendra tout ce dont vous avez besoin pour le construire. Si vous préférez acheter tous vos matériaux et acheter vous-même des articles comme les radiateurs et les pierres, cela peut aller de $3000 à $10 000 selon le nombre de personnes que vous souhaitez à l'intérieur.

Pouvez-vous louer un sauna à la place ?

Vous ne vous voyez pas utiliser régulièrement un sauna ? Ensuite, au lieu de construire vous-même une réplique d'un bain de style nordique, vous pouvez toujours louer un sauna à la place. Cette alternative signifie que vous n'avez pas à vous soucier de son entretien et que vous pouvez y faire appel lorsque vous avez besoin de vous détendre. Vous recevrez tout ce dont vous avez besoin pour profiter d'un moment dans le sauna, et il sera emporté sans que vous ayez à lever le petit doigt.

Où pouvez-vous en savoir plus ?

Que vous recherchiez un bain de style nordique dans votre jardin ou que vous souhaitiez louer quelque chose lorsque vous avez besoin d'une petite thérapie par la chaleur, nous avons toutes les réponses à vos questions sur les saunas. Si vous souhaitez en savoir plus sur les bienfaits pour la santé ou sur ce qu'est un sauna infrarouge, vous pouvez tout trouver ici.