핀란드 식 사우나에 대해 궁금한 적이 있습니까?

결국 전 세계에 사우나가 존재합니다. 그렇다면 핀란드 사우나는 왜 그렇게 특별할까요? 이 나라의 거의 모든 가정에는 하나가 설치되어 있으며 문화의 일부로 인정 받고 있습니다. 하지만 당신의 지역에서 찾을 수있는 사우나와 다른 점이 있습니까?

핀란드 식 사우나는 독특한 경험입니다. 전통적인 사우나 나 적외선 사우나와는 다릅니다. 핀란드 문화를 반영하는 에티켓도 있습니다. 그것은 당신이 사우나에 뛰어 들기로 결정한 순간부터 시작됩니다.

다행스럽게도 핀란드 사우나의 모든 복잡함을 배우기 위해 핀란드를 여행 할 필요는 없습니다. 질문에 대한 모든 답변이 여기에 있습니다.

핀란드 전통 사우나는 무엇입니까?

많은 사람들이 핀란드 사우나를 연기 사우나로 알고있을 것입니다. 방은 난로 안에서 태워 진 나무로 가열됩니다. 굴뚝이있을 수도 있고 없을 수도 있습니다. 일단 나무는 재가되고 연기가 방을 떠났다. 사우나를 시작할 수 있습니다.

문이 닫히고 남은 불씨가 방을 최적의 온도로 가열합니다. 내부가 매우 부드러워 야하고 공기 중에 연기 냄새가 남아 있어야합니다. 방에는 스토브로 가열 된 돌 바구니도 있어야합니다. 습도를 높이고 싶다면 그 위에 물을 붓기 만하면됩니다. 그러면 방 안에서 땀을 흘리는 데 도움이됩니다.

핀란드 사우나 경험은 어떻게 생겼습니까?

핀란드 식 사우나 경험은 다른 사람들과 완전히 다릅니다. 첫째, 핀란드 식 사우나에 들어가는 것이 아닙니다. 지켜야 할 에티켓이 있습니다. 먼저 모든 옷을 벗어야합니다. 그렇습니다. 핀란드 식 사우나를하려면 알몸이어야하지만 수건으로 몸을 감쌀 수 있습니다. 다음으로, 사우나에 들어가기 전에 샤워를하고 수건을 챙기고 싶을 것입니다.

사우나 안에있는 사람은 누구나 돌에 물을 던질 수 있습니다. 방을 채우는 증기의 양에 대한 규칙은 없습니다. 그것은 개인적인 취향에 달려 있습니다. 최고의 핀란드 사우나 경험은 공기가 촉촉하고 건조하지 않을 때입니다. 떠날 준비가되면 샤워를 다시하거나 밖에 나가 수영을해야합니다. 많은 핀란드 사람들은 뜨거운 사우나를 빠져 나와 얼음처럼 차가운 물에 뛰어 드는 상쾌한 느낌을 좋아합니다. 적어도 한 번은 시도해야 할 경험입니다.

핀란드 식 사우나는 무엇입니까?

핀란드 식 사우나에는 나무를 태우는 것이 포함되지만 구조도이 재료로 만들어집니다. 목재는 다른 자원보다 증기의 수분을 훨씬 더 잘 흡수 할 수 있으며 편안하게 앉아서 경험을 즐길 수있는 아늑한 환경을 제공합니다. 돌용 난로와 양동이는 금속으로 만들어졌습니다. 일반적으로 핀란드 사우나 내부에서 타는 나무는 신선한 자작 나무입니다. 다른 항목에 비해 더 오랜 시간 동안 방을 데울 수 있습니다.

핀란드 사우나에는 어떤 유형의 히터가 있습니까?

핀란드 식 사우나는 전통적인 방법으로 가열됩니다. 이 과정은 신선한 자작 나무를 태우는 것으로 시작됩니다. 이 물질은 장기간 연소 될 수 있습니다. 방이 일정 온도에 도달하고 연기가 제거되면 참가자는 방에 들어갈 수 있습니다. 그런 다음 스토브에서 가열되는 뜨거운 돌에 물을 부어 습도를 원하는 수준으로 높이는 것은 개인의 몫입니다.

핀란드 사우나에 얼마나 오래 머물 수 있습니까?

핀란드의 거의 모든 집에 있음에도 불구하고 한 집에서 휴식을 취하는 시간은 다른 유형의 사우나와 다르지 않습니다. 사우나 세션은 15 분에서 20 분 사이에 진행하는 것이 좋습니다. 이것은 핀란드 식 사우나 내부의 시간입니다. 시간은 사우나에 들어가기 전의 샤워 나 나중에 찬물에서 수영을하는 시간을 반영하지 않습니다.

또한 하루에 한 개 이상의 핀란드 식 사우나를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 사우나에서 너무 오래 시간을 보내거나 하루에 한 번 이상 사용하면 탈수 가능성이 높아질 수 있습니다.

핀란드 사우나 안에 무엇을 입어야할까요?

핀란드 사우나 문화의 일부는 누드 구조로 들어가는 것입니다. 핀란드 식 사우나는 휴식을 취하고 긴장을 풀 수있는 곳으로 알려져 있습니다. 여기의 여성과 남성은 완전히 알몸 일 때 가장 좋습니다. 그러나 그들은 남녀 공용 사우나에서 수건을 착용하는 것을 선호하는지 이해합니다. 하지만 동성애자에게서 휴식을 취하고 있다면 알몸이 될 것이라는 기대가 있습니다.

핀란드의 사우나는 일반적으로 수영복 입는 것을 허용하지 않습니다. 주된 이유는 당신이 생각하는 것이 아닙니다. 사우나의 모든 혜택을받을 수 없기 때문입니다. 핀란드 식 사우나에서 수영복을 입으면 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 또한 몸 전체가 필요한 독소를 땀으로 배출하는 것을 막을 수 있습니다. 따라서 안전을 위해 그리고 가장 정통 핀란드 식 사우나 경험을 얻으려면 생일 정장에 입력해야합니다.

핀란드 사우나에 대한 추가 정보는 어디에서 찾을 수 있습니까?

핀란드 식 사우나 경험은 다른 것과 다릅니다. 집으로 돌아 가기 전에 공공 사우나를 방문하고 세션을 즐기는 데 익숙 할 수 있습니다. 그러나 핀란드 식 사우나에서는 에티켓이 완전히 다릅니다. 미리 샤워를하는 것부터 나중에 찬물에 뛰어 드는 것까지 잊지 못할 상호 작용이 될 것입니다.

핀란드를 좋아하는 사람은 없습니다. 최고의 사우나 유형에 대해 그들로부터 배울 것이 너무 많습니다. 정통 핀란드 식 사우나 체험에 대해 더 궁금한 점이 있으면 알아야 할 모든 것에 대해 교육 할 수 있습니다.