Kas nemėgsta ilgo užsiėmimo garuojančioje karštoje saunoje?

Tai ne tik suteikia visapusiškai atpalaiduojančią aplinką, bet ir daug naudos sveikatai, kurią suteikia tam tikro laiko praleidimas saunoje. Tai gali padėti sumažinti skausmą, pagerinti nuotaiką ir padėti geriau išsimiegoti.

Tačiau yra daug įvairių namų pirčių rūšių, teikiančių įvairią patirtį ir naudą sveikatai. Taigi, kaip žinoti, kuri pirtis jums tinka?

Jei prieš įsigydami namą ieškote išsilavinimo namų saunose, čia rasite viską, ką reikia žinoti apie įvairias jums prieinamas galimybes.

Pirčių istorija

Išsami informacija apie pačią pirmąją pirtį nežinoma. Istorikai mano, kad saunos atsirado šiaurės Europoje maždaug 2000 m. Seniausius, dar egzistuojančius ir šiandien, galima rasti Suomijoje ir sukurti iš duobių, iškastų žemėje po šlaitu.

Jame yra židinys su akmenimis, pašildytais iki aukštos temperatūros, kad, užmetus vandenį, garai užpildytų orą ir visiems, esantiems pirtyje, suteiktų nepakartojamų šilumos pojūčių.

Saunų tipai visame pasaulyje

Daugybė kultūrų visame pasaulyje pirtimi pasinaudojo ir padarė ją sava. Tradicinėje suomiškoje saunoje yra šildomos uolos, kurioms nereikia vandens. Jis neturi tokios pat drėgmės kaip ir kiti garo variantai, tačiau jis taip pat atpalaiduoja.

Rusų banya pirtys šildo orą ir vandenį, kad gautų garą. Jame taip pat gali būti išdžiovintos šakos, kad būtų drėgmės drėgmė, kad ji būtų arčiau jūsų kūno. Romėnai iš pradžių naudojo druskos garų kambarius ir yra žinoma, kad jie naudingi sveikatai odai ir kvėpavimo sistemai.

Turkiškos pirtys taip pat yra populiari pirties patirtis daugelyje Europos šalių, įskaitant Iraką, Maroką, Siriją ir Libaną. Įprasta, kad daugelis žmonių vienu metu būna kambaryje, mėgaudamiesi garais, sklindančiais iš akmenų ir vandens.

Kas yra malkomis kūrenama kubilo statinė?

Jei norite pasimėgauti, o ne sėdėti garų pirtyje, malkomis kūrenama kubilo statinė taip pat gali suteikti užtarnauto poilsio ir atsipalaidavimo. Jame yra vonioje įmontuota viryklė vandeniui šildyti. Priklausomai nuo to, koks yra oras, jis gali sušilti per dvi - keturias valandas.

Kas yra pirties namas?

Paprastai pirties namas yra trijų ar keturių pėdų pločio ir yra aštuonių iki dešimties pėdų aukščio. Tai gali užimti daug vietos jūsų namuose, tačiau padidina jo vertę. Saunoms taip pat nereikia daug priežiūros ir tai reiškia, kad niekada nereikia išeiti iš namų, kad gautumėte naudos iš sveikatos.

Kas yra statinė pirtis?

Nepaisant pavadinimo, statinė pirtis yra viso dydžio kambarys. Statinė yra ant šono ir gali būti suprojektuota taip, kad jos viduje būtų net du - aštuoni žmonės. Dėl savo unikalaus dizaino statinė pirtis paprastai sėdės už namo. Surinkti nereikia daug pastangų ir, jei naudojamos tinkamos medžiagos, jis gali atlaikyti bet kokio tipo oro sąlygas.

Kas yra pirties tualetas?

Jei trūksta kambarių, bet turite daugiau nei vieną vonios kambarį, galbūt galėsite jį paversti namų sauna. Norint pasiekti autentišką saunos patirtį, reikia įsigyti keletą medžiagų ir šiek tiek valyti. Tačiau daugeliui tai yra geriausias būdas įsirengti namų sauną ir gauti kūno naudą iš raminančių garų.

Kas yra pirties šildytuvas?

Pirties krosnis padeda pasiekti kambarį iki reikiamos temperatūros, kad būtų galima mėgautis patirtimi. Dauguma pirties krosnių dažniausiai būna elektrinės, dujinės arba malkinės. Jai taip pat reikia vietos pirties akmenims. Pirties akmenys paprastai dedami ant krosnies, kad jie galėtų įkaisti. Kai būsite pasirengę, galite užpilti ant jų vandens, kad pirtyje atsirastų garų.

Kokios yra geros saunos medžiagos?

Bet kokios rūšies spygliuočių mediena, kuri yra lanksti ir lengvai nesugadinama dėl drėgmės ar karščio, puikiai tinka namų saunoms. Daugelis pirčių yra pagamintos iš kedro dėl išvaizdos, kvapo ir sugebėjimo išlikti vėsiam, kad galėtumėte ant jų atsisėsti. Basswood ir hemlock taip pat yra populiarus namų pirčių pasirinkimas. Taip pat reikia pasirinkti pirties krosnies tipą. Yra dujų, elektros ir medienos variantai. Taip pat galite naudoti infraraudonųjų spindulių žibintus, kad padėtumėte šildyti kambarį ir gauti norimą pirties patirtį.

Kokios pirties ventiliacijos jums reikia?

Kokybiška ventiliacija yra būtina, jei norite kuo daugiau mėgautis savo namų sauna. Du iš labiausiai paplitusių yra natūrali konvekcija ir mechaninė ventiliacija. Natūrali konvekcija idealiai tinka pirtims už namo. Jis išleidžia orą pro ventiliacijos angą po pirties krosnele arba pasirinkdamas tarpą po durimis. Saunų viduje būtina mechaninė ventiliacija. Tai leidžia grynam orui iš išorės patekti į sauną, taip pat išleidžia garą ir drėgmę iš patalpos vidaus.

Kur galima atsakyti į jūsų klausimus?

Jei nenorite gyventi Suomijoje, kur yra daugiau saunų nei automobilių, jei norite pirties, turėsite ją patys įsirengti. Tai gali būti nelengva užduotis, nes yra daugybė skirtingų pirties variantų. Pradedant saunomis, kurios užpildo kambarį dūmais, iki milžiniškų medinių vyno statinių, tai gali būti painu ir kelti įtampą.

Bet visa tai gali būti verta dėl daugybės privalumų, kuriuos suteikia pirties turėjimas. Žinoma, kad tai pagerina jūsų sveikatą ir gerovę, taip pat padidina jūsų namų vertę. Be to, tai reiškia, kad galite mėgautis pirtimi bet kada.

Nereikia savęs jaudintis dėl visų klausimų, susijusių su saunomis. Mes turime visus atsakymus į jūsų klausimus ir galime padėti jums teisinga linkme rasti tinkamą sauną, kuri suteiks jums tokią patirtį, kokios nėra kitos.