Вы когда-нибудь задумывались о финской сауне?

В конце концов, сауны существуют по всему миру. Так чем же особенные финские сауны? Почти в каждом доме в стране есть такой, и он признан частью их культуры. Но чем они отличаются от саун, которые можно найти в вашем районе?

Финская сауна - это уникальный опыт. Они не совсем похожи на ваши традиционные или инфракрасные сауны. Также существует этикет, отражающий финскую культуру. Он начинается с того момента, когда вы решите прыгнуть в сауну, до момента, когда вы делаете шаг за пределы сауны.

К счастью, вам не обязательно ехать в Финляндию, чтобы изучить все тонкости финских саун. У нас есть для вас все ответы на ваши вопросы.

Что такое традиционная финская сауна?

Многие знают финскую сауну как баню по-черному. Комната отапливается дровами, которые сжигаются в печи. Также может быть или не быть дымохода. Однажды дерево превратилось в пепел, и дым покинул комнату. Можно начинать сауну.

Дверь закрывается, а оставшиеся тлеющие угли нагревают комнату до оптимальной температуры. Он должен быть очень мягким внутри, и в воздухе должен быть запах дыма. В комнате также должна быть корзина с камнями, которую топит печь. Если вы хотите повысить влажность, все, что вам нужно сделать, это залить их водой. Это поможет вам вспотеть в комнате.

Как выглядит финская сауна?

Финская сауна полностью отличается от других. Во-первых, в финскую сауну нельзя просто прогуляться. От вас ожидают соблюдения этикета. Во-первых, вы должны снять всю одежду. Правильно, для финской сауны нужно быть голым, но можно обернуться полотенцем. Затем вам нужно принять душ, а затем взять полотенце перед тем, как отправиться в сауну.

Всем, кто находится в сауне, разрешается поливать камни водой. Нет никаких правил относительно того, сколько пара наполняет комнату. Все сводится к личным предпочтениям. Лучшее впечатление от финской сауны - это когда воздух влажный и никогда не пересыхает. Когда вы будете готовы к выходу, вам следует еще раз принять душ или искупаться на свежем воздухе. Многие финны любят бодрящие ощущения от выхода из горячей сауны и прыжков в ледяную воду. Это опыт, который стоит попробовать хотя бы раз.

Из чего сделаны финские сауны?

Несмотря на то, что в финской сауне обжигают дрова, конструкция также сделана из этого материала. Дерево способно впитывать влагу из пара намного лучше, чем другие ресурсы, и обеспечивает уютную обстановку, чтобы расслабиться и насладиться ощущениями. Печь и ведро для камней сделаны из металла. Обычно дрова в финской сауне топят из свежей березы. Он может обогревать комнаты дольше, чем другие предметы.

Какие обогреватели используются в финских саунах?

Финские сауны отапливаются традиционными методами. Процесс начинается с сжигания свежей березы. Этот материал способен гореть длительное время. Как только в комнате достигнута определенная температура и дым рассеялся, участники могут войти в комнату. Затем люди могут вылить воду на горячие камни, нагретые на плите, чтобы повысить влажность до желаемого уровня.

Как долго вы можете оставаться в финской сауне?

Несмотря на то, что они есть почти в каждом доме в Финляндии, количество времени, которое они проводят для отдыха в них, ничем не отличается от сауны любого другого типа. Рекомендуется, чтобы посещение сауны длилось от 15 до 20 минут. Однако это количество времени, проведенное в финской сауне. Время не отражает время принятия душа перед входом в сауну или время, которое вы проводите после купания в холодной воде.

Также не рекомендуется посещать более одной финской сауны в день. Слишком долгое пребывание в сауне или посещение ее чаще одного раза в день может увеличить ваши шансы на обезвоживание.

Что надеть в финской сауне?

Часть культуры сауны в Финляндии - входить в структуру обнаженными. Финская сауна известна как место, где можно расслабиться и расслабиться. Женщинам и мужчинам здесь лучше всего, когда они полностью обнажены. Однако они понимают, если вы предпочитаете носить полотенце в сауне унисекс. Если вы расслабляетесь в однополом, есть ожидание, что вы будете голыми.

Сауны в Финляндии обычно не позволяют носить купальник. Основная причина не в том, что вы думаете. Это потому, что вы не можете получить все преимущества сауны. Ношение купальника в финской сауне может вызвать раздражение кожи. Это также может помешать всему вашему телу вывести необходимые токсины с потоотделением. Поэтому в целях безопасности и для того, чтобы получить самые настоящие ощущения от финской сауны, вы должны входить в нее в костюме для дня рождения.

Где получить дополнительную информацию о финских саунах?

Финская сауна не похожа ни на что другое. Возможно, вы привыкли посещать общественные сауны и получать удовольствие от сеанса перед тем, как отправиться домой. Однако в финской сауне этикет совсем другой. От предварительного душа до прыжка в холодную воду после этого - это взаимодействие, которое вы никогда не забудете.

Их никто не любит Финляндия. У них есть чему поучиться, какой тип сауны лучше всего. Если у вас есть еще вопросы о настоящей финской сауне, мы можем помочь вам научить вас всему, что вам нужно знать.